WA1oWC&*P*KbTNU5-m-@BF^u0YEfH)@psZRJ3ioHlK*@　　要防治疾病，除了积极健身外，餐桌上也v1ICAZ)+4Pr0e8B^1q*Q8$BWtj3o JRw6bK&RXJAEMEIfb2^SL可以找到一些效果不错的“防病军团”。专家认为，不少食品除了美味可口Al)f&3TG)%SgkLAynKC2)8Fdh hmm*@s)cpszWYBV^jgC1，还同时具有预防和治疗疾病的作用，因为它BW)WVWj69YLjhifATBZvGxrt&Mi3T&)qPVg 2kR 0hzRzNiwfFpt-np1%i4们含有的植物化学物质，能够抵抗小到皮肤过sru+#fM6 LH2@(r u%D#B敏、大到癌症的各种疾患。只要KZPIApNyPPs4)x6**V8 8ZqEGH3r7ZnPz(c(iuHOFmNFkTV4Toz4Njd#i7M你懂得利用食物自身的特性来增强自己的抵抗L5w((imw@j^( @3@YYv!力，你也可以是自己的小医生。