最适合“熬夜一族”吃的水果
2009-04-24 14:55

 

5H2P1-FILU#@W4SsO 熬夜当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的CtycYyt%Dwz%qMd6PO4Svz5tYF3hVtqDQ$yZLOQoxnZZ7+G@l6p(mH食物，对熬夜时的健康有帮助。几种能够让人yo6p+Er!l@xJKZP FGr!WUqN38*2Px$)295((bI+IZlMsm459f更有精神和精力，而且有益于皮肤的果汁是：J

 1.适量的苹果、胡萝卜、wSNOQ@gxhR!!FE(AKTdxLtV0*Cm3A&iL-cpufFUmHYLzOb菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许E#VEYEGf63JYJFClEDN#冰块，用果汁机打碎，制成营养完全而且丰富n1QKUpbL^TeG1(g QG的果蔬汁。
来源：深圳新闻网                     编辑：陈荣娣      

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